2017年09月04日

ついに4回目の日本一周。YAMASAの歩数計「新・平成の伊能忠敬」を所持し歩いた記録。

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まぁ、実際にはリアルに日本一周をしている訳では無く、50倍速に早めて歩いている。って事になっている(笑)。
メチャ早いんだけど「リアル距離」ならば、確実に遠すぎて・・・飽きる(笑)ので、50倍速ってモードが存在する。だども、歩くのには普通に歩いた記録なので、リアルに歩いた距離と時間は普通にリアルです。ちゃんと記録はそのままです。

現在は

累計2263km
経過日数 651日
累計時間 437時間
合計歩数 311万歩

となっている。

この歩数計の開始日が2015年11月24日となっているので約1年半を少し過ぎた所という感じ。

累計が2千キロを越えているので確実に日本横断(鹿児島から北海道まで)はしている距離になりますね。約1年半で日本を横断しているので3年で往復・・・って事になります
ね。

1年半掛けて日本を歩いて横断する。リアルにやってみると面白いんでしょうけど・・・どうやって食べて行くのかが解らないので無理っすね。無理っす。

でもまぁ~良く歩いた方かと。

夏場がさ。さすがにねぇ~。連日歩けない。暑くて。

今年もかなり暑かったので・・・3日に1度の頻度でしかウォーキングが出来なかった。ただ、暑さが程良く収まった現在は2日に1回の頻度でウォーキング。やっぱり白川沿いを目指し、白川沿いを歩いて蓮台寺橋を過ぎ、川沿いの道が無くなるJRの鉄橋まで歩く。この往復で往復約10Km。これを2日に1回。基本日曜日は歩かないので変則的に2日に1回のウォーキングと相成る。

何度か・・・コースを変え変え、歩く場所を変えたんだけど。やっぱこの「白川沿い」コース、しかも最終地点を鉄橋・・・とするコースが一番落ち着く。し、距離も妥当。しかも長い事「熊本地震」の影響で川沿いの工事が続いてて、長いこと川沿いを歩けなかった・・・ってのも影響。2ヶ月ほど前から川沿い全域が歩ける様になったので、このコースを再開。

やっぱり、しっくり来る。

好きなんですね。このコースが。

「歩く」って単純な行為なんですが。約10キロを歩くと、気分転換にもなるし身体能力維持にもなる。

今、やってる仕事の殆どが「座り仕事」なので・・・やっぱ歩きたくなるんです。

むしろ歩かないと気が済まない。って気分の時もある。

どうにか時間を配分し、歩いてます。

さて、次なる目標は・・・

5週目に突入!!!

を目指します。

20170628_153939_resized.jpg
実際は画面が04となってて4週目に突入しました。写真は写真をサボりました(前の写真を使った・・・って事です)、すみません。すみません。

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posted by taroayu at 15:00| Comment(0) | ウォーキング | 更新情報をチェックする

2017年06月29日

伊能忠敬先生と歩く日本1周が・・・なんと3周目(笑)。歩数計編。

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20170628_153939_resized.jpg
3周目。
すでに3周目です。
伊能忠敬の歩数計。
日本を3周目に突入中。

地道にですが歩いてます。3月末から6月半ばまでは病気の為に殆ど歩きませんでしたが、先週から再び歩き始めました。
数年間。殆どを白川(熊本市内を流れる1級河川)沿いばっかり歩いてましたが・・・先週から歩く場所(ルート)を大胆に変えました。
同じ川沿いなんですが坪井川沿いに歩くルートへ変更。距離も少し減って5.5キロコース。時間にすると35分程度。歩数にすると6000歩程度。
以前は約1万歩(約10km)が基本だったから半分に減った。それでも汗は出ます。し、歩いた感もちゃんと出ます。距離は半分になったけど運動量はさほど変わらず。むしろスッキリ感は前よりありまして。前はやっぱ1万歩だったから・・・むしろ疲れてました。1日10kmはさすがに疲れますし、それ以降の時間の過ごし方に影響を与えてました。「疲れて」たんです。さすがに。

1日置きではあるんですが10kmは疲れる。疲れて何にもしたくなくなる・・・って症状に陥ってまして(笑)。

なので、病気を切っ掛けに歩く距離と時間を考え直し先週から実行。

ベストです。非常にベスト。5.5~6.0km位がちょうど良い。

健康維持と体力維持。これ位の距離を早歩き(ウォーキング)するだけで健康と体力維持が出来ますから。理想を見つけました(笑)。

再び、伊能忠敬と歩む僕です。

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posted by taroayu at 09:53| Comment(0) | ウォーキング | 更新情報をチェックする